健康診断 一年の変化
おはようこんにちはこんばんは
さつまいもです
今日はですね健康診断がありました
社会人の方はどういった心境で健康診断を受けますか？
少し気になりますね
学生のように色々変化に一喜一憂するものなのですかね
私自身は結構気にするタイプですね
特に体重ですが…毎年の変化で運動しようとか
塩分に気を付けようとか考えたりします
健康診断では
検尿・身長・体重・血圧・視力・聴力・血液検査・X線
と多くの項目があります…
身長はまあ予想通りでした...
低いわけではないですよ標準です！！
体重は少し下がってました
多分春休みに不規則な生活をしていたので
食事が減っていたためですね
血圧が去年は高血圧予備軍でしたが
上が123と少し落ち着きました（笑）
嬉しい限りですね
130を超えてきたらイライラや塩分に気を付けて運動をしましょう
検尿は蛋白尿とか糖とか見てるはず多分…(;^_^A
医療系では血液検査が重要になってきます
血液検査の結果でワクチン接種に行かないといけなくなります
麻疹風疹や流行性耳下腺炎ようするにおたふくかぜですね
とか様々な項目があります
多くて高くて大変です(´;ω;｀)
このように結構気にするポイントが多いと私は感じてます
皆さんはどうですか？
また来年までの変化が少し楽しみです(*^^)v
暖かくなってきましたね
けどきちんと布団はかけて寝てくださいね
では今日はこの辺でおやすみなさい(o*。_。)o
